مؤشّر البهجة

يُصيبك حزن فتعتقد أنَّ حياتك ستنتهي من بعده، ولن ترى يومًا آخر جميلاً.. يقتل الوقت الحزن وتعود حياتك شبه طبيعية، وربما أفضل من ذي قبل.تُحقق حلمًا فتعتقد أن...

فقاعة الذات

من حيث لا تعلم تُلام أنت كأب أو أنتِ كأم لأنكما ساهمتما في صناعة وَهْم ابنكما بشأن ذاته.. مهاراته وقدراته.. فكلما بالغنا في تقدير ذواتنا قلَّت فرص نجاحنا و...

من حيث تسلل النور

ذلك الحزن الذي يعبر بك شريطة أن تعبر منه ولا يطيب لك البقاء في دوامة الحزن والبكاء.. ذلك النوع من الحزن، وأنت تحاول أن تتجاهله بانتظار أن يتغير.. سيغيرك...

مَنْ يقود سيارة حياتك؟

يقال إن ما يزعجك في الآخرين هو غالبا انعكاس لما تكرهه في نفسك. وفي كل مرة تشعر بأن أحدهم تصرف بشكل مزعج، اسأل نفسك هل سأتصرف بطريقة مماثلة لو مررت بالظروف نفسها.

الوقت بالمعنى

كثيرًا ما نُكرر عبارات من قبيل "مرَّ العيد ولم نشعر به"، "كم كان سريعا رمضان هذا العام"، "الوقت يمضي بسرعة"، في تعبير عن عدم قدرتنا على استشعار الوقت بعمق...

كيف نقلق بنجاح؟

قد يبدو لك العنوان متناقضًا للوهلة الأولى، فهل يمكن أن أقلق وبنجاح؟! نعم فطالما أن القلق واقع لا محال، فما رأيك أن تنجح بالتحكم به قبل أن يتحكم بك.