صيام اللذة

في عالم الميديا إن تترك جمهورك قبل أن يتركك فذلك من احتراف الصنعة، بمعنى أن تحافظ على زخم ودفق المتعة والثراء والمؤانسة فيما تقدمه، وتنسحب في وقت...

الكنز المخفي

تروي السيدة فيروز في أحد حواراتها القديمة، أنها كانت في بداياتها تتلقى انتقادًا لاذعًا من جارها الذي كان يطلب منها أن تتوقف عن الغناء لأنها تزعجه.

هل هو اكتئاب؟

دون سبب واضح يرافقك حزن يشوبه عدم اكتراث، يخالجه ضيق وانطفاء داخلي، ويخبو فضولك المعتاد، هي أعراض يمر بها كثيرون من حولك اليوم، إن لم يكن كل الوقت، ففي أحيان...

اجمع الفُتات

التحسينات الصغيرة جدًا في سياق حياتك ستمنحك أثرًا عظيمًا وتغييرًا عميقًا ومستمرًا، ففي كل شيء تفعله يمكن أن تحقق نتائج أفضل بكثير...

فومو وجومو

لكم أن تتخيلوا كم منا يتملكه الفومو اليوم! وكم هو ناضج ومحظوظ ذلك الذي يفتح بابه للحظات الجومو لعيش لحظاته بتركيز ورضا حرمتنا منها جائحة...

لعنة الخيارات

أعجبني أن شبّه أحدهم الحياة بالبوفيه المفتوح المليء بما لذَّ من أطايب الطعام، معتبراً أنك لو أردتَ أن تستمتع بالطعام في دعوة إلى بوفيه...